Optimalizace stravy

Jasně, stručně a výstižně. Tak by se dal shrnout můj přístup ke stravě. Žádné diety. počítání kalorií, nebo vážení jednotlivých porcí.

Základní principy stravy předávám tak, aby byly využitelné v běžném životě a nebraly vám z něj tam, kde chcete žít.

Poradím vám, jak si nastavit principy svého stravování tak, abyste měli jistotu, že vám nic neuniká a jdete správným směrem, včetně nastavení a užívání stimulantů, nebo doplňků stravy na základě krevních testů.

Výhody optimalizované stravy:

• zajistí vám více energie
• podpoří vaši soustředěnost při práci
• získáte až několik hodin produktivního času denně navíc
• přinese vám jasnější myšlení
• podporuje celkové zdraví a prevenci zdravotních neduhů