Libor Mattuš
Libor Mattuš

Společně budujeme top firmy skrze jejich leadery.

2x bestselling autor, kouč celosvětově uznávaných atletů, držitel světového rekordu a garant MSc. studia biohackingu a longevity na Newton University

Dejme si virtuální kafe

znáte mě z

Dobré ránoSnídaně s NovouDVTVCNN Prima NewsForbesSeznam ZprávyHospodářské novinyCzechCrunchRespektMetro

Výkon lidí začíná u práce se
stresem
a odolností

Pomáhám firmám systematicky zlepšovat výkon lidí skrze práci se stresem, energií a regenerací. Využívám kombinaci biohackingu, dechových technik a chladové expozice — vždy přizpůsobené reálnému pracovnímu prostředí.

Longevity
Odolnost
Duševní
zdraví
ROI optimalizace
výkonu až 5:1
Dlouhodobá
udržitelnost
Péče o člověka
založená na datech
Optimalizace
duševního výkonu
Stress
Management
Biohacking
Prevence pomocí
životního stylu

Reference na mé
firemní spolupráce

Chtěla bych poděkovat Liborovi za skvělý workshop na téma odbourání stresu biologicky, který proběhl v rámci dnů zdraví na centrálách Dr. Max v Praze a v Brně. Oceňuji zejména profi obsahový přístup a vysvětlení v krátkém časovém úseku, to vše srozumitelně i vtipně. Praktické ukázky a cvičení byly velmi užitečné, nenáročné a pomohly lépe pochopit, jak můžeme stres efektivně zvládat v každodenním životě. Mnohým z nás Libor také vnukl myšlenku na zdravé otužování. Děkuji za inspirativní a přínosný zážitek!

Věra Červenková

Věra Červenková

HR Project and Office Manager, Dr. Max

Libora jsem poznala v on-linu při sjednávání a následně při inspirativní přednášce pro SAZKA tým s názvem Duševní hygiena a stres management z pohledu naší biologie v únoru tohoto roku. Přednáška patřila mezi nejúspěšnější v celé historii našich přednášek se zajímavými osobnostmi. Libor zaujal nejen teoretickou bází, ale hlavně svými vlastními zkušenostmi z biohackingu, praktickým nácvikem dýchacích technik a profesionálním vystupováním. Před několika dny u nás vedl prezenční odpolední trénink na téma Dýchání jako nástroj stres managementu opět s pozitivní zpětnou vazbou od účastníků. Jestli se chcete něco dozvědět o dýchání, chladové terapii, správném životním stylu a začít na sobě opravdu makat, je Libor rozhodně tím pravým, kdo Vás dokáže motivovat.

Zdenka Bohmová

Zdenka Bohmová

HR Business Partners Managers, Allwyn

Libora jsem poprvé potkal v roce 2020 na konferenci, kterou jsme pořádali pro naší komunitu trenérů. Jeho přednáška o biohackingu a otužování byla precizní a patřila mezi nejlépe hodnocené z celé akce. Ještě ten den jsme spolu strávili několik hodin u večeře a Libor mě velice zaujal nejen svou expertízou, ale také praktickou implementací jeho učení. Libor je velmi inteligentní, má skvělé komunikační schopnosti a dokáže své znalosti jednoduše předat.

Matouš Hartman

Matouš Hartman

Entrepreneur | Mentor | Consultant

Libora jsem měl možnost potkat dvakrát a pokaždé mě něčím inspiroval. Jeho přístup k biohackingu je nejen hluboce promyšlený, ale zároveň praktický a snadno aplikovatelný do běžného života. Ať už šlo o jeho metodu 45 sekund soustředěnosti, dechové techniky nebo fascinující možnosti, které dokáže odemknout obyčejný kettlebell, vždycky jsem odcházel s novým pohledem na vlastní tělo a mysl. Pokud hledáte někoho, kdo propojuje vědu s praktickými nástroji pro zlepšení výkonu, zdraví a soustředění, Libor je ten pravý člověk. Doporučuji ho všem, kdo chtějí posunout svůj život na novou úroveň.

Zdeněk Wetter

Zdeněk Wetter

CSO, Antee

Budu do konce života Liborovi vděčný za zprostředkování zážitků při retreatu Sněžka / Lysá hora. Nadšení vedlo i k doporučení Libora jako speakera na firemní výroční akci, kde suverénně nadchl, rozcvičil a prodýchal publikum.

Jiří Musil

Jiří Musil

Senior Sales Manager, AC Sparta Praha

Příběh se šťastným koncem, kterým nás provedl Libor v rámci teambuildingu za necelé 3 hodinky. Příběh, který mě rozesměje, když si ráno dávám svoji ledovou sprchu, nebo když přemýšlím o tom, jak moc nás to celé s kolegy sblížilo a ovlivnilo, a jak nyní pracujeme. Byla to naprostá pecka.

Petr Pěčka

Associate manager, Quality engineering, Red Hat

Protože Libora a jeho práci znám, a pracují s ním jako s koučem také individuálně, měl jsem od jeho výstupu na našem firemním vzdělávacím dni právem vysoká očekávání. Ty však ještě předčil. Na celý tým působil stejně vysokým dojmem, a jeho výstup, navzdory tomu, že naši lidé nejsou často aktivní sportovci nebo "biohackeři", byl celým týmem jeden z nejvýše hodnocených na celém konferenčním dnu.

Lukáš Křetínský

Lukáš Křetínský

Oblastní ředitel, Broker Consulting

Libor vedl po svém výstupu na konferenci u 130. výročí založení naší nemocnice za Code of Life dvoudenní workshop pro zaměstnance našeho pracoviště. Vzdělávací a tréninkové akce organizujeme pravidelně. Liborův workshop jsme s kolegy vyhodnotili jako jeden z nejpovedenějších, které jsme absolvovali.

Mgr. Libor Kundrata

Mgr. Libor Kundrata

Klinický psycholog, Psychiatrická nemocnice v Opavě

Tento workshop byl na konferenci pro mě jeden z nejpřínosnějších. Obsahoval jasné a konkrétní kroky, které může každý podnikatel, manažer, nebo jednoduše aktivní člověk použít v práci i mimo ní.

Martin Štvrtecký, M.A., LL.M.

Martin Štvrtecký, M.A., LL.M.

Internetový portál a televize Záruka kvality.cz

Při organizaci adaptačního kurzu pro prváky medicíny na lékařské fakultě, kteří často trpí ztrátou motivace a přepracovaností, jsem požádal Libora Mattuše, aby svou přednáškou předal to nejlepší know-how v boji se stresem. A bylo to skvělé! Předal srozumitelně a v kontextu základní techniky dýchání a otužování, pozorování a měření sebe sama. Aktivně dokázal modulovat směr přednášky podle specifických potřeb našich studentů, obratně odpovídat na všetečné otázky a vůbec komunikovat s publikem. Ještě jednou tedy děkuji i za budoucí lékaře pracující bez stresu a zbytečných chyb!

Vojtěch Kohoutek

Vojtěch Kohoutek

Lékařská fakulta Ostravské univerzity

Školil jsem ve firmách, jako jsou

Concierge Medicine Europe
SUDOP PRAHA
Penta Real Estate
Dr.Max
Nestlé
MARS
KauflandMakroAlbertPilulka
IRESOFT
ComAp
AstraZeneca
VZP ČR
Skupina ČEZ
KPMG
211 Zdravotní pojišťovna MV ČR
ŠkodaEY
Allwyn
Seznam.cz
GeneraliČSOBRaiffeisen BankOVB
Česká spořitelna
J&T Banka
VÚB Banka
O2E.ONVodafone4fin
ExxonMobil
Johnson & Johnson
Partners
Mé služby pro
firmy a týmy

Pomáhám firmám budovat zdravější, odolnější a soudržnější týmy. Skrze vědecky ověřené techniky dechu, chladu a biohackingu naučím vaše lidi proměnit každodenní pracovní stres v palivo pro špičkové výsledky.

Teambuildingy s přesahem

Teambuildingy s přesahem

1 denOd 45 000 Kč

Venkovní nebo halové aktivity kombinující chladovou expozici, skupinové výzvy a sdílené zážitky. Tým si odnáší nejen zážitek, ale nové mentální nástroje a posílenou skupinovou odolnost.

Naplánujme teambuilding
Kontinuální firemní tréninky

Kontinuální firemní tréninky

4–12 týdnůOd 28 000 Kč / měsíc

Dlouhodobé programy budování odolnosti pro firemní týmy. Pravidelné sezení (živě nebo online), sledování pokroku a individuální zpětná vazba. Trvalá změna, ne jednorázový zážitek.

Naplánujme trénink
Zážitkové workshopy

Zážitkové workshopy

Půlden / Celý denOd 32 000 Kč

Interaktivní formát kombinující teorii s praxí. Účastníci nejen poslouchají, ale zažívají – skupinové diskuse, praktické cvičení a reálné aplikace do firemního prostředí.

Naplánujme workshop
Keynote výstupy

Keynote výstupy

30–60 minutOd 38 000 Kč

Impaktní otevírací nebo uzavírající vystoupení pro firemní konference. Libor přizpůsobí obsah tématu akce a publiku – vědecky podložené, energické a zapamatovatelné.

Naplánujme keynote
Motivační přednášky

Motivační přednášky

45–90 minutOd 22 000 Kč

Energická přednáška zaměřená na výkon, odolnost a zvládání stresu. Vhodná pro celofiremní setkání, town-hally nebo kick-off akce. Publikum odchází nabité a inspirované.

Naplánujme přednášku
Mentální pauzy s cvičením na konference

Mentální pauzy s cvičením na konference

15–30 minutOd 8 000 Kč

Krátké regenerační bloky zařazené přímo do pracovního dne – dechová cvičení, chladová expozice nebo pohybové aktivity. Snižují stres a zvyšují soustředění bez ztráty produktivity.

Naplánujme mentální pauzu
Online webináře pro firmy

Online webináře pro firmy

60–90 minutOd 12 000 Kč

Online přednášky pro distribuované týmy po celé republice i zahraničí. Vysoce interaktivní formát s Q&A sekcí, live experimenty a přenosem konkrétních technik.

Naplánujme webinář
Mé služby pro
jednotlivce
Individuální konzultace

Individuální konzultace

1 hodinaOd 32 000 Kč

Osobní vedení pro lídry a sportovce, kteří chtějí systematicky budovat fyzickou a mentální odolnost. Libor s vámi sestaví plán a provede vás celým procesem.

Naplánujme konzultaci
Koučink

Koučink

4–12 týdnůOd 28 000 Kč / měsíc

Strukturovaný koučovací program zaměřený na osobní výkon, odolnost a rozvoj. Individuální přístup s jasnými milníky a měřitelným pokrokem.

Naplánujme koučink
Mé služby pro
veřejnost
Workshop chladové terapie pro veřejnost

Workshop chladové terapie pro veřejnost

60–90 minutOd 12 000 Kč

Praktický zážitek s chladovou expozicí – otužování, ledové lázně a vědecky podložené techniky zvyšování odolnosti. Vhodné pro každého bez předchozích zkušeností.

Naplánujme chladovou terapii
Zimní výstup na Lysou pro veřejnost

Zimní výstup na Lysou pro veřejnost

Celý denOd 8 000 Kč

Celodenní expedice vrcholem Beskyd s prvky chladové expozice a praktického biohackingu. Vhodné pro veřejnost — žádné předchozí zkušenosti potřeba nejsou.

Naplánujme expedici
Workshop dýchání pro veřejnost

Workshop dýchání pro veřejnost

Celý denOd 8 000 Kč

Půldenní praktický workshop dechových technik, chladové terapie a stress managementu. Pro každého, kdo chce pochopit svou biologii a získat každodenní nástroje.

Naplánujme workshop
Libor Mattuš

Kdo je

Jsem jednička na českém trhu v rámci optimalizace firemního výkonu myšlení skrze biohacking a longevity. Buďte díky mě napřed ve vašem oboru díky 'nefér' konkurenční výhodě.

Certifikovaný neurojazykový kouč, zkušený biohacker, instruktor chladové terapie a dechových cvičení.

Působil jsem jako tlumočník a lektor čínského a anglického jazyka se specializací na západní i východní medicínu

Moji dlouholetou vášní jsou asijské bojové systémy, které cvičím od 12 let a od 17 let jsem jejich instruktorem.

Libor se světovou špičkou

James Nestor

James Nestor

Autor světově nejznámějšího bestselleru dýchání: knihy Dech (USA)

Anders Olsson

Anders Olsson

Jedna z hlavních postav knihy Jamese Nestora Dech, velký expert na dýchání (Švédsko)

Ben Greenfield

Ben Greenfield

Legendární podcaster, biohacker a bestselling autor (USA)

Wade Lightheart

Wade Lightheart

Ředitel pro vzdělávání ve společnosti BiOptimizers Nutrition, trojnásobný národní šampion v naturální kulturistice. Poradce pro American Anti-Cancer Institute (USA)

Jiří „BJP“ Procházka

Jiří „BJP“ Procházka

Šampion UFC, česká MMA legenda (CZ)

Joska Šálek

Joska Šálek

3násobný Guinness rekordman (CZ)

Michal Novotný

Michal Novotný

Pracoval s Nadalem, Agassim, Federerem nebo Orlando Bloomem (CZ)

Patrick McKeown

Patrick McKeown

Autor bestsellerů o dýchání, autor systému dýchání Oxygen Advantage®

Publikační činnost- bestsellery

Libor Mattuš je autorem dvou knih s desetitisíci čtenáři a pravidelným hostem předních českých médií a podcastů. Téma výkonu, stresu a odolnosti přenáší za hranice firem.

Autor bestselleru

Chladová terapie

Jak otužování mění tělo, mysl i výkon

Průvodce vědecky podloženou metodou chladové expozice pro posílení imunity, odolnosti vůči stresu a mentální síly. Kniha, která spustila vlnu otužování v Česku.

Chladová terapie
4.8 / 5 · 312 hodnocení
Koupit knihu
Spoluautor bestselleru

Odolnost

Jak zvládnout stres a přeměnit ho v sílu

Praktický systém pro lídry a týmy, kteří chtějí přestat bojovat se stresem a začít ho využívat jako palivo pro výkon. Kombinace neurovědy, biohackingu a terénu.

Odolnost
4.8 / 5 · 312 hodnocení
Koupit knihu
Spoluautor bestselleru

Proti proudu

Rady, lekce a praktické tipy, které vám pomůžou vytvořit si život dle svých představ.

Co je to dobrý život a jak si ho pro sebe vytvořit? Dan Tržil, autor podcastu Proti Proudu, hledá odpovědi s českými osobnostmi, které se nebály vybočit z bezpečných hranic mainstreamu.

Proti proudu
4.8 / 5 · 312 hodnocení
Koupit knihu
Spoluautor bestselleru

7 návyků dlouhověkosti

Praktická kniha, která vás vrátí k tomu nejzákladnějšímu.

Skrze jednoduché návyky vás dovede k lepšímu zdraví a vitalitě. Zároveň vám otevře cestu k fascinujícím poznatkům o dlouhověkosti.

7 návyků dlouhověkosti
4.8 / 5 · 312 hodnocení
Koupit knihu

Mediální výstupy

Libor Mattuš

Na Sněžku v trenkách. Proč do firmy zavést biohacking?

Libor Mattuš je kouč biohackingu, který tímto souhrnem technik překonal své problémy s astmatem, alergií i sociální fóbii. V zimě bere zájemce na Sněžku jen v kraťasech, pořádá tematické workshopy ve firmách a učí své klienty, mezi něž patří třeba podnikatelé Leon Jakimič, Dušan Šenkypl nebo MMA bojovník Jiří Procházka, získat si pozitivní vztah k chladu i sobě samému.

Přečíst článek
Na Sněžku v trenkách. Proč do firmy zavést biohacking?
Dobré ráno (ČT)Snídaně s NovouDVTV
CNN Prima NewsForbesSeznam Zprávy
Hospodářské novinyCzechCrunch
Sama doma (ČT)RespektMetro

liborův podcast

Libor Training Podcast

Libor Mattuš

Libor Training Podcast

Podcast o biohackingu, výkonu a odolnosti. Každý týden rozhovory s předními světovými odborníky na lidský výkon, longevity a mentální zdraví.

Poslechnout podcast

libor se objevil v podcastech jako

Red Bull

Umíš správně dýchat?

Deep Talks

Libor Mattuš – Jak si najít zálibu v otužování?

Brain We Are

Holistický Přístup a Wim Hof - Libor Mattuš

Inspiro Jakuba Stejskala

Libor Mattuš: Jak nakopnout imunitu 2-3krát rychleji?

Proti proudu

Dýchání, otužování

Pojďme probrat spolu

Pomáhám firmám systematicky zlepšovat výkon lidí skrze práci se stresem, energií a regenerací.