ZÁKLADNÍ E-BOOK ZDARMA
Základy, jak mít v životě méně stresu a více energie bio-logicky
Základy, jak mít v životě méně stresu a více energie bio-logicky
Jak si můžete výrazně navýšit energii přes den a snížit stres?
Této oblasti se věnuje a e-book zdarma, který jsem pro vás připravil.
V e-booku najdete:
- Proč je přístup „přes tělo“ nejefektivnější řešení snížení stresu a zvýšení energie
- Jak budovat zvyky
- Sebedisciplína versus láska
- Konkrétní plán efektivního stresa Energy managementu
- Co dělat, „když nemám čas“
Chci e-book zdarma
Reference z tematických zážitkových akcí:
Kemp chladu, dechu a mindfulness s Liborem byl největší ‚,nakopávač“ v pracovním i osobním životě tohoto roku. Díky za něj.
Libora jsem poznala v on-linu při sjednávání a následně při inspirativní přednášce pro SAZKA tým s názvem “Duševní hygiena a stress management z pohledu naší biologie” v únoru tohoto roku. Přednáška patřila mezi nejúspěšnější v celé historii našich přednášek se zajímavými osobnostmi. Libor zaujal nejen teoretickou bází, ale hlavně svými vlastními zkušenostmi z biohackingu, praktickým nácvikem dýchacích technik a profesionálním vystupováním.
Chci e-book zdarma